Welcome back spring!  

Våren är här och det känns så jäkla skönt...

Fitnessfighten är igång igen för min del...så jag tänkte lägga upp lite mått...dock inte min vikt...

Midja: 100 (mätt ovanför naveln)
Lår: 62
Armar: 33
Bröst:97
Rumpa: 105

Och jag ska lägga ut mina tidigare mått med så här kommer dom

Midja: 111
Lår:67
Armar:35
Bröst:103
Rumpa: 110

Skaffat mig en pulsklocka som mäter det mesta. Ska premiäranvända den idag. Det är som gjort för milen idag när solen skiner ;)

Den enda nackdelen jag tycker är med FF är att jag blir så hungrig att jag mår illa i mellanåt.

Well jag ger inte upp...för framåt ska jag och jag ska fan ta mej ner till min målvikt.

Den 9e ska jag in i studion och fortsätta på min sleeve. *särlek*

För övrigt så är det snart även premiär för att ta ut min kamera nu när allt börjar blomma   

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Uppdatering på detoxen och träningen...3 veckor på detox har gjort underverk.Min kropp mår mycket bättre och jag är piggare, matsmältningen fungerar utmärkt.3 veckor med träningen har resulterat i tajtare midja -7 cm, tajtare armar -3 cm mm.orkar int...

Jodå jag mår bra.Gjorde en helomvändning och  började om från den enda änden jag kunde förändra. Mig själv!Så här står jag nu, tillbaks på gymmet 5 dagar i veckan, kör detox på kroppen och försöker tänka positivt.Skaffa lite happyhormoner genom inre ...

Jag behöver verkligen skriva av mig....Känner mig konstant deppig...hittar inte orken, motivationen eller gnistan mer.Det har blivit för mycket på kort tid. Känns som att man står på en kant och väger mellan att ge upp eller inte.Jag har kommit till ...

Att bara få vara själv       Jag behöver inte säga mer.... ...

Det är ett svårt val, men när man väl tar steget kommer en lättnad.  Man övervinner sin rädsla och vinner mod... Att våga släppa taget om det trygga för att prova sina vingar... Vi alla behöver ta det steget ibland för att bevisa både för oss s...