It's time to turn the page and close this chapter....
New begining and and lot to look forward to.

I smile because I can and want to....  

 

Helvete fanskap osv....
Gått och blivit med mjäll och klåda i hårbotten aaargh
Var hur länge som helst sen jag hade detta....*gnällig*

Så jag fick tipset om att prova dessa från Relieve
 
Då jag inte fixar head n'shoulders och andra mjällshampoo så tar jag och provar detta och hoppas på att det ska bli bättre.
det bästa är att de innehåller inte en massa skumma kemikalier och är inte djurtestat precis som jag vill ha det.

För övrigt har det inte hänt så mycket...renoverat köket och sovrummet...sålt av lite saker osv.
Cykeln såldes av, vinterdäcken till S40 såldes och wiiet blev sålt. Lagt ut lite på tradera oxå...kommer fortsätta göra det. Insåg att mycket bara ligger där och skräpar.
Blir aldrig använt och med tanke på att jag inte längre har XL i mina kläder blir det dem som åker först. Knappt Knappt så jag har L i heller...blir att dra den storleken om någon månad oxå...ligger numera runt M-L beror på vilket märke.

Mycket är tack vara kostomlägget från Fitnessfighten. Även om jag inte tränat så äter jag efter konceptet och tappar vikt. Inte lika snabbt med ändå.
Ska börja träna igen, vilket ska bli skönt. Märker stor skillnad från att träna och inte träna. Mina knän gör ont, mina händer är orkeslösa och gör ont, ryggen gnäller ja listan kan göras lång.
Så träning får bli ett måste från och med nu.

Ja visst fan...jag ska lägga upp bilder från vårt nya sovrum i ett inlägg när allt fallit på plats, Saknar bara en ordentlig tvättkorg, sängbord och tavlor en är allt på plats.

Nu var det ett tag sedan jag uppdaterade här.

Fitnessfighten blev inte riktigt som jag tänkt mig. det var bra go i oss i början, vi gillade det och det kändes bra.
Sen kom sömnlösa nätter och panikångesten slog till med jämna mellanrum för min del
Så jag fick backa tillbaka låta saker och ting ha sin gång...kosten förblev densamma men träningen fick läggas åt sidan.
Vi hade oturen oxå att få reda på att gymmet vi gick på skulle totalrenoveras den 4 februari fram till den 30 mars.
Skickades över till söder som i sin tur inte hade fungerande maskiner till kondition.
Jag i alla fall kan inte träna utan att köra cradio. Fick vända i dörren sur som en citron.

Så istället för 1-28 feb kör vi nu 18feb-25 mars. Blir hemmaträning.

I alla fall så ser det ut så här än så länge

5 cm på vardera lår
3 cm på vaderna
5 cm under brösten
8 cm från midjan

Ja fortsättning följer...

I övrigt mår jag numera toppen. Inte mycket att klaga på...
Är numera stolt ägare till en volvo V70 :)
Köpte den fair and square och en tyngd från mina axlar föll av när jag fick beskedet.

Tog en snabbvisit till Finland oxå...jävlar vad det låg snö där.
Kände sig som snömannen mer eller mindre. Och de kör som det inte fanns snö alls .
Vackert land..men bör nog ses under vår/sommar.

Ett litet minus är väl att jag tycker det är så satans tröttsamt att man är bara duglig för en del när de får något utav en. Så händer det något och man ska ändå vara närvarande fullt ut...nej ursäkta...jag går före både dig dig dig dig och ja även DIG.
Ja faktiskt...jag går före alla utom min familj. Där ligger min priotering.
Man måste ge och ta....men många bara tar utan att ge...så jag ger bara till dom som ger mig något tillbaka...Vänskap och kärlek.

Nu skiter jag i det och går vidare till sommarens roliga aktiviteter..
RESORNA ÄR NU BOKADE!!!!!
Islandsresan är bokad för 2 veckor och Cypern en vecka.
Jag känner mig lättad och fri   
Och det känns fantastiskt att kunna göra detta...

Ja och örk för snön nu...det räcker tycker jag.
Våren kom nu...  

 

Ja då var man igång med FF.
Ska inte klaga för det är lika roligt som det är jobbigt.
Har mycket go i kroppen, mer energi och jag ser fram emot att ge järnet full ut.

Det tråkiga är allt jäkla matlagande som jag blir helt vansinig på.
Det ska ätas var 3e timme vilket i sin tur innebär att mat måste tas med om man ska någonstans. Matlådor deluxe säger jag bara.
Träningsvärk både här och där och på konstiga ställen som man inte trodde man kunde ha träningsvärk på haha
Men det i sin tur visar att jag gör rätt. Både stora och små muskelaturer ska ju tränas.
När denna månaden är över tänker jag signa upp mig för 6 månader.
Tänker inte vara sämre än Erica haha...Well ja lite sämre då hon kör 12 månader....men jag tar en bit i taget.

Varför jag är med i fitnessfighten...

Jag insåg inte att det var så farligt förens jag tog mig en ordentlig titt i spegeln och insåg att jag har gått upp så mycket att jag inte längre kände igen mig själv. Utan jag såg ut som någon som har ätit upp mitt forna jag.
Dubbelhakor, lovehandels mm.
No thanks...så jag bestämde mig redan i december att det var dax att ta tag i det som igentligen har varit oundvikligt med som har skjutits framåt hela tiden med att nää jag orkar inte, jag tar det senare osv.
Senare kommer förr eller senare ändå...man har två val...antingen gör man något åt det eller så fortsätter man gå upp i vikt och det kommer bli ännu svårare att gå ner.

   

Jag är glad att jag tog detta beslutet att börja träna occh äta rätt. Januari tränade jag och min man själva på fitness 24 seven...vi anmälde oss till FF den 25 januari. Viss det kostar men det är en bra investering i sig själv, att hitta ett välmående på ett bra och rätt vis.
Tro mig, jag har provat batningspiller och olika dieter....Visst funkar det men ger inget hållbart resultat.
Under Januari har jag tappat 5 cm runt brösten, börjat få midja och tappar några centiemeter här och var.

Nu med FF så tränar jag ännu hårdare men mer sammanhängande och jag har motivation och jävlaranama på att det ska gå.
Jag har klarat 3 utav 28 dagar....jag ska fullfölja det och jag ska belöna mig med en hårförlängning.
Och jag ska hoppa på 6 månader och jag ska ha slimmat till mig till sommaren.
Och i slutet av 2013 ska jag ha nått min målvikt på 60 kg.

JAG VILL JAG KAN JAG SKA!!!!!

Nu ska jag slänga mig i sängen för klockan ringer kl 04:00
 och gymmet väntar.

Godnatt på er alla där ute